松平浩が提案するこれだけ体操など腰痛対策を紹介

2019.2.6

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
3月6日（水）14：00～16：20
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2019.1.22

日本経済新聞 2019年1月9日（水）夕刊
ライフサポート 欄に、松平 浩の記事が掲載されました。
「つらい腰痛 若い世代も」
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2019.1.08

１月３０日開催の『腰痛教室』は、定員に達しましたので応募を締め切りました。
次回、開催予定は2019年３月６日(水)です。
お申込詳細は、東大病院HP『病院からのお知らせ』に掲載予定。
東大病院HPはこちら＞＞

2018.12.15

松平浩が講師を務めた番組、まる得マガジンがMOOK本になりました。
NHK Eテレ まる得マガジンMOOK
『3秒から始める 腰痛体操＆肩こり体操』
紹介サイトは、こちら＞＞

2018.11.20

健康情報サイト『からだケアナビ』に松平浩の記事がアップされました。
腰の痛みをごまかさないで！
～「腰痛借金」を完済して健康に～
詳細サイトは、こちら＞＞

2018.11.20

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
1月30日（水）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
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2018.10.12

１１月７日開催の『腰痛教室』は、定員に達しましたので
応募を締め切りました。
次回、開催予定は2019年1月30日(水)です。
お申込詳細は、東大病院HP『病院からのお知らせ』に掲載予定。
東大病院HPはこちら＞＞

2018.9.14

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
11月7日（水）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2018.7.13

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
9月5日（水）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2018.6.6

NHKのWebサイト「らいふ」に「肩こりと運動について」
の記事が４本掲載。
■肩こり借金返済 ストレスを解消する脳の休め方と動作
■肩こり借金返済 首の使い方を覚えるためのストレッチ
■肩こり借金返済 肩甲骨を動かすストレッチ
■肩こり借金返済！ 肩こりにやさしい日常生活をおくろう 　

2018.5.30

NHK総合　「ごごナマ」に松平浩が生出演。
6月5日（火）午後2時5分～2時55分
「グッバイ！肩こり借金」
NHK総合　毎週　月曜～金曜　午後1時～
番組ＨＰはこちら＞＞

2018.5.30

NHK　BSプレミアム　「美と若さの新常識～カラダのヒミツ」に
松平浩が出演。
6月5日（火）午後10～11時
「ダイエットにも！マインドフルネスの力」
NHKプレミアム　
本放送:火曜 午後10時～10時59分 ／再放送:火曜 午後6時～6時59分
番組ＨＰはこちら＞＞

2018.5.22

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
7月4日（水）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2018.5.8

日本テレビ　「スッキリ」　Dr.スッキリのコーナーに松平浩が生出演。
5月10日（木）午前8時～10時25分（9時台のうち、約１５分程出演）
腰痛に関しての予防と対策について、生解説致します。
日本テレビ　毎週月曜～金曜　午前8時～10時25分
番組HP詳細はこちら＞＞

2018.3.22

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
5月10日（木）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2018.2.20

3月12日開催の『腰痛教室』は、定員に達しましたので
応募を締め切りました。
次回開催予定は、詳細決定次第お知らせします。
お申込詳細は、東大病院HP『病院からのお知らせ』に掲載予定。
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2018.1.26

東大病院にて松平浩による第3回 “腰痛教室” 開催決定。
3月12日（月）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2018.1.15

NHK　Eテレ　まる得マガジン　１月～２月放送
『毎日できる！簡単肩こり体操』講師：松平浩　シリーズ１～８放送。
Eテレ 毎週月曜～木曜 午後9時55分 |
再放送 毎週月曜～木曜 午前11時55分
番組HPはこちら>>

2018.1.15

NHK　Eテレ　まる得マガジン 『毎日できる！簡単肩こり体操』
講師：松平浩　テキスト発売。
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2017.11.27

東大病院にて松平浩による第２回 “腰痛教室” 開催決定。
12月18日（月）14：00～16：00
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2017.11.8

竹下克志先生と松平浩が医療従事者向けの教科書、『そうだったのか！腰痛診療：エキスパートの診かた・考えかた・治しかた』を発刊。 。
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2017.11.2

11月13日開催の『腰痛教室』は、定員に達しましたので応募を締め切りました。
次回、開催は12月18日(月)です。
お申込詳細は、東大病院HP『病院からのお知らせ』に掲載予定。
東大病院HPはこちら＞＞

2017.10.17

東大病院にて松平浩による “腰痛教室” 開催決定。
11月13日（月）14：00～15：30
健康長寿に向けた“腰痛教室”
～腰痛は怖くない！！～
詳細・お申込み方法はこちら＞＞

2017.10.5

SOMPOケアグループpresents 『秋の介護セミナー』に松平が講演。
11月19日（日）12：00～16：30　
場所：損保ジャパン日本興亜ビル（新宿区西新宿）
セミナー「知っておきたい“腰痛予防”と“健康寿命”の基本対策」をテーマにお話しを致します。
お申し込みは、TBSラジオ公式HP内 専用応募サイト にて受付中（10/31まで）
番組ＨＰはこちら＞＞

2017.5.2

松平浩の 『ギックリ腰は、恐くない＝ギックリ腰の正しい対処法』
動画公開。
認定NPO法人いたみ医学研究情報センターHP
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2017.4.25

HTB北海道テレビ放送『イチオシ！』に松平浩が出演。
「シニアのミカタ～腰痛～」多くの人を悩ませる腰の痛み。腰痛治療に新常識を打ち立てた、腰痛のスペシャリストが伝授します。
4月25日（火） 午後4：00～ 生出演
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2017.4.18

NHK総合『ごごナマ』”知っトク！らいふ” のコーナーに松平浩が出演。
国民病ともいわれるほど、多くの人が悩む“腰痛”がテーマ。
家庭でもできる腰痛予防や改善法を紹介。
4月20日（木）午後2：05～2：55
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2017.2.27

日本テレビ『世界一受けたい授業』に松平浩が出演。
たった3秒の体操で改善⁉　“腰痛借金”をためない！腰痛の新常識
3月4日（土）午後7：56～8：54

2017.2.8

ＢＳジャパン『日経プラス10』に松平浩が出演。
2月9日（木）午後10：00～
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2017.1.24

北海道文化放送 ＵＨＢ『みんなのテレビ』に松平浩が出演。
＜シバレと雪かきに泣く道民に贈る3秒間これだけ体操＞
1月24日（火）午後3：50～
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2017.1.7

BS日テレ「深層NEWS」に松平浩が出演。
1月11日(水) 午後10:00～11:00。
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2016.12.9

勝平 純司先生と松平浩が共著書籍、『腰痛借金 痛みは消える！』発刊。
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2016.11.18

11月28日(月) より NHK Eテレ まる得マガジン
『腰痛はもう怖くない 3秒から始める腰痛体操』
シリーズ1～4が再度放送。
第1～4回 11月28日～12月1日 午後9:55～10:00 連夜放送
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2016.10.15

壮快12月号（2016） 「脊柱管狭窄症は自分で治せる！」に、松平浩の腰痛に関する記事が掲載。
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2016.10.12

文藝春秋 11月号（2016）の大型企画 「健康寿命を伸ばす」に、松平浩の腰痛に関する記事が掲載。
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2016.9.15

笠原 諭 先生と 松平 浩 が共著書籍、 『長引く痛みを自分で解消！腰痛は脳で治す！』 発刊。
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2016.9.1

医療WEBメディア 『メディカルノート』 に、松平浩のインタビュー取材が掲載。
【記事】
https://medicalnote.jp/contents/160829-003-EI
https://medicalnote.jp/contents/160829-004-DN

2016.8.26

NHK Eテレ まる得マガジン『腰痛はもう怖くない 3秒から始める腰痛体操』 のDVDが発売になりました。（講師：松平 浩）
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2016.8.18

7月28日 松平浩が出演した ラジオNIKKEI 医療ジャーナルの放送分は、右枠内のリンク先より聴くことが出来ます。

2016.7.20

7月20日松平浩の最新著書 一回3秒これだけ体操
『腰痛は「動かして」治しなさい』発刊。
紹介サイトはこちら>>

2016.7.12

NHK Eテレ 団塊スタイル 『“腰痛借金”返済！エクササイズ特集』
に 松平浩が出演。
（本放送）7月15日（金） 午後8：00～8：45
（再放送）7月22日（金） 午前11：00～11：45
番組ＨＰはこちら>>

2016.6.23

NHK Eテレチョイス 「@病気になったとき」
アンコール放送 *腰痛対策の新常識！*
４月に放送された 松平浩 出演の番組がリクエストにより再放送。 お見逃しの方は、是非、ご覧ください。
（本放送）6月25日（土）午後8：00～8：44
（再放送）7月 1日（金）午後0：00～0：44
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2016.6.17

6月20日(月) より NHK Eテレ まる得マガジン
『腰痛はもう怖くない 3秒から始める腰痛体操』
シリーズ1～8が再度放送。
第1～4回 6月20日～23日 午後9：55～10：00 連夜放送
第5～8回 6月27日～30日 午後9：55～10：00
番組ＨＰはこちら>>

2016.5.20

5月24日(火) TBSテレビ『白熱ライブ ビビット』 の
健康に関するコーナーに松平浩 出演。
TBSテレビ あさ8：00～9：45
番組ＨＰはこちら>>

2016.4.25

4月25日 まる得マガジン ＮＨＫテキスト
『腰痛はもう怖くない　3秒から始める　腰痛体操 』
講師：松平浩 発刊。
ＮＨＫ Ｅテレ 4月30日（土）20：00～20：44
番組ＨＰはこちら>>

2016.4.20

ＮＨＫ Ｅテレ チョイス「＠病気になったとき」
テーマ：腰痛対策の新常識！ に松平浩が出演。
ＮＨＫ Ｅテレ【放送日時】
（本放送）４／２３（土）午後８：００～８：４４
（再放送）４／２９（金）午後０：００～０：４４
番組ＨＰはこちら＞＞

2016.4.1

4月6日 松平浩 の最新書籍 『腰痛は脳で治す！
3秒これだけ体操（DVD付）』 発刊。
販売サイトはこちら＞＞

2016.3.16

NHK Eテレ 団塊スタイル
『腰痛は怖くない！～動いて治す最新治療』 アンコール放送
昨年11月に放送された 松平浩 出演の腰痛特集が再放送。
アンコール再放送 4月16日（土） 15：00～15：45
番組ＨＰはこちら>>

2016.3.1

3月1日付朝日新聞に松平浩の『これだけ体操』の記事が掲載。
『腰痛軽減、体動かして 予防と対策に体操も』
同日、朝日新聞デジタルにて 腰痛対策『これだけ体操』も動画アップ。
朝日新聞デジタルHPはこちら＞＞

2016.1.15

ラジオＮＩＫＫＥＩ 『薬剤師ライフ！～毎日をハッピーに～』 に2週にわたり、松平浩がゲスト出演。
放送日時： ラジオNIKKEI第1放送 毎火曜日 20:10～20:25
第8回 1月19日 / 第9回 1月26日
番組ＨＰはこちら＞＞

2015.12.25

NHKとっておきサンデー 増刊号～2015年末スペシャル～
７月に放送された 松平浩 出演のNHKスペシャル 『腰痛 治療革命』 が視聴者要望により、まるごとアンコール放送。
ＮＨＫ総合 12月27日（日）10：05～11：54

2015.12.9

ためしてガッテン 『年末特番 みなさんの願い かなえたいスペシャル』（仮題） に 松平浩が姿勢に関する話題で出演。
ＮＨＫ総合 12月23日（水）19：30～20：43

2015.12.1

前回（11/6）放送の　ＮＨＫ　団塊スタイル　『腰痛は怖くない！～動いて治す最新治療～』の再々放送が決定。
ＮＨＫ Ｅテレ12月6日（日）15：00～15：45

2015.10.27

11月6日（金）　NHK　団塊スタイル　『腰痛は怖くない！～動いて治す最新治療～』Ｅテレ 20：00～20：45　に松平浩が出演。
予告サイトはこちら＞＞
（再放送11月13日(金) 11：00～11:45）

2015.10.01

女性自身(10月13日号）　脳をリセット『3秒これだけ体操』 に松平浩の記事が掲載。

2015.08.29

オフィスで姿勢を美しく！松平浩監修の『Let's　美ポジ体操！』（プレビュー版） 動画を公開しました。

2015.08.19

8月19日放送のNHK ニュース シブ5時 『慢性腰痛に効果アリ これだけ体操って何？』に松平浩が出演。

2015.07.29

前回放送のNHKスペシャル「腰痛・治療革命」が BS版として再編集され、 8月2日（日）19：00～　BS1 にて放送。

2015.07.13

7月12日（日）　ＮＨＫスペシャル　『腰痛・治療革命～見えてきた痛みのメカニズム～』　に松平浩が出演しました。
番組の詳細こちら>> お見逃しの方は、NHKオンデマンドで配信中です。

2015.07.02

松平浩が監修いたしました、腰痛とひざ痛に対する運動療法の紹介アプリ『 Dr.Ko の腰痛+ひざ痛クリニック 』　iphone 用（無料）を7月2日にリリース致しました。　ダウンロードサイトはこちら>>

2015.06.12

共同通信配信　健康に関する記事として『腰の負担軽減に気配りを動作、姿勢でひと工夫』 に松平浩と、本講座の特任研究員である勝平純司の研究が掲載されました。（全国地方新聞、約22社に掲載。）

2015.06.08

TBSテレビ あさチャン『！チャン知り　月曜の朝は要注意　“腰痛借金を返済する3秒でできる簡単体操”　』に松平浩が出演しました。

2015.04.11

MBSテレビ（TBS系列）サタデープラス　『Dｒ.プラス　長引く腰痛＆ぎっくり腰から あなたの家族を守る新常識』に松平浩が出演しました。

2015.03.19

女性セブン(4月2日号)　『その腰痛、3秒でチャラにします！』に松平浩の記事が 掲載されました。

2015.02.13

マキノ出版『腰の激痛、しびれを一気に治す』に松平浩の記事が掲載されました。

2014.12.09

TBSテレビ いっぷく『いっぷくクリニック・腰痛』に松平浩が出演しました。

2014.12.05

BS日テレ　深層NEWS　『腰痛の悩みスッキリ！予防と治療の方法とは』に松平浩が 出演しました。

2014.11.25

NHK総合　あさイチ『ギックリ腰対処法』に松平浩が出演しました。

2014.10.02

日経ヘルス(11月号)　『心と体のストレス対策で腰痛は治る！』に松平浩の記事が 掲載されました。